دانلود مقاله ISI انگلیسی شماره 42468
عنوان فارسی مقاله

مدیریت استرس برای مدیران میانی از طریق پذیرش و نرم افزار گوشی های هوشمند مبتنی بر تعهد: مطالعه کنترل شده تصادفی

کد مقاله سال انتشار مقاله انگلیسی ترجمه فارسی تعداد کلمات
42468 2014 7 صفحه PDF سفارش دهید 5090 کلمه
خرید مقاله
پس از پرداخت، فوراً می توانید مقاله را دانلود فرمایید.
عنوان انگلیسی
Stress management for middle managers via an acceptance and commitment-based smartphone application: A randomized controlled trial
منبع

Publisher : Elsevier - Science Direct (الزویر - ساینس دایرکت)

Journal : Internet Interventions, Volume 1, Issue 3, July 2014, Pages 95–101

کلمات کلیدی
مدیریت استرس - پذیرش و تعهد درمانی - رهبری - مدیران میانی - گوشی های هوشمند - برنامه
پیش نمایش مقاله
پیش نمایش مقاله مدیریت استرس برای مدیران میانی از طریق پذیرش و نرم افزار گوشی های هوشمند مبتنی بر تعهد: مطالعه کنترل شده تصادفی

چکیده انگلیسی

Stress is a major health problem in today's workplace. Recent studies suggest that acceptance and commitment therapy (ACT) is effective for reducing stress at work, specifically among managers. Moreover, smartphone-delivered treatments have been developed and increasingly used in research. The objective of our study was to evaluate the efficacy of an ACT-based smartphone treatment among middle managers at medium- and large-sized companies (> 50 employees) in Sweden. A total of 73 participants were randomized to either receive the six-week stress intervention (n = 36) or to a waitlist control group (n = 37). Results showed small to moderate within-group effect sizes (Cohen's d range 0.37–0.62) for the treatment group, and small to moderate between group effects (Cohen's d range 0.41–0.50). In conclusion, the study indicates that a smartphone administered stress intervention based on ACT can reduce perceived stress and increase general health among Swedish middle managers in the private sector.

خرید مقاله
پس از پرداخت، فوراً می توانید مقاله را دانلود فرمایید.