When you don’t like what you feel: Experiential avoidance, mindfulness and meta-emotion in emotion regulation
آشنایی با موضوع
حضور ذهن یا ذهن آگاهی روشی مدرن برای فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون است. شکلی متفاوت از نگاه به زمان اکنون و حضور دائم در الان.
گر چه شاید بتوان معادل‌های فارسی دیگر و شاید بهتری برای mindfulness یافت، اما شاید ذهن آگاهی ترجمه مناسبی برای آن باشد. از این منظر، انسان برای آرامش و دور کردن نگرانی‌ها و اضطراب‌ها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطه ای عمیق و واقع گرایانه بر قرار کند. نمود عملی این مفهوم را برخی با تمرین‌هایی همراه با تمرکز و دقت کردن به حواس پنجگانه در درک عمیق و با آرامش لحظه‌ها و لذت‌ها توصیه می‌کنند. به طور مثال غذا خوردن آهسته و تلاش و تمرکز برای درک مزه‌ها، تمرکز بر تنفس و درک عمیق دم و باز دم، تمرکز و آرامش دوره‌ای در طی روز، یادآوری آن چیزهایی که از آن برخوردار هستیم (به تعبیری دیگر، یادآوری نعمتهایی که خداوند به ما داده است) از مصادیق تمرین‌هایی است که در این زمینه توصیه شده است.
در این صفحه، تعداد 181 مقاله انگلیسی از ژورنال ها و مجلات معتبر پایگاه ساینس دایرکت (ScienceDirect) درباره موضوع ذهن آگاهی(حضور ذهن) آرشیو شده است که شما می توانید این لیست را بر اساس «سال انتشار مقاله»، «مقالات ترجمه شده یا ترجمه نشده»، «تعداد صفحات» و همچنین «کد مقاله» مرتب نموده و مقالات مورد نظر خود را دانلود فرمایید.
در صورتی که مقاله لاتین مورد نظر شما تا کنون به زبان فارسی ترجمه نشده باشد، واحد ترجمه پایگاه ISI Articles با همکاری تنی چند از اساتید و مترجمان با سابقه، آمادگی دارد آن را در اسرع وقت و با کیفیت مطلوب برای شما ترجمه نماید.
در صورتی که مقاله لاتین مورد نظر شما تا کنون به زبان فارسی ترجمه نشده باشد، واحد ترجمه پایگاه ISI Articles با همکاری تنی چند از اساتید و مترجمان با سابقه، آمادگی دارد آن را در اسرع وقت و با کیفیت مطلوب برای شما ترجمه نماید.
A multi-method examination of the effects of mindfulness on stress attribution, coping, and emotional well-being
Mindfulness and Acceptance-Based Group Therapy for Social Anxiety Disorder: An Open Trial
The effects of mindfulness and self-consciousness on persistence
Differential item function across meditators and non-meditators on the Five Facet Mindfulness Questionnaire
When what one has is enough: Mindfulness, financial desire discrepancy, and subjective well-being
Understanding and Integrating Mindfulness Into Psychiatric Mental Health Nursing Practice
Effect of mindfulness based stress reduction on immune function, quality of life and coping in women newly diagnosed with early stage breast cancer
Testing mindfulness with perceptual and cognitive factors: External vs. internal encoding, and the cognitive failures questionnaire
Acceptance and mindfulness-based therapy: New wave or old hat?
Individual differences in authenticity and mindfulness as predictors of verbal defensiveness
Mindfulness as a moderator of the relationship between dehydroepiandrosterone and reported physical symptoms
On measuring mindfulness in psychosomatic and psychological research
Mindfulness, spirituality, and health-related symptoms
Evaluating Mindfulness-Based Stress Reduction: Analyzing Stories of Stress to Formulate Focus Group Questions
Mindfulness-based cognitive therapy for generalized anxiety disorder
Relationships between mindfulness, flow dispositions and mental skills adoption: A cluster analytic approach
A Cognitive-Behavioral Mindfulness Group Therapy Intervention for the Treatment of Binge Eating in Bariatric Surgery Patients
Treatment-resistant depressed patients show a good response to Mindfulness-based Cognitive Therapy
The role of thought suppression in the relationship between mindfulness meditation and alcohol use
A test of the interactive effects of anxiety sensitivity and mindfulness in the prediction of anxious arousal, agoraphobic cognitions, and body vigilance
The role of mindfulness in a contextual cognitive-behavioral analysis of chronic pain-related suffering and disability
Adapting Mindfulness-based Stress Reduction for the Treatment of Obsessive-compulsive Disorder: A Case Report
Measuring mindfulness—the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI)
Intensive Mindfulness Training and the Reduction of Psychological Distress: A Preliminary Study
Mechanisms of mindfulness: Emotion regulation following a focused breathing induction
Learning from past experience: Footnotes on mindfulness and habitual entrepreneurship