بلاگ

تناسب‌اندام و حفظ سبک زندگی سالم می‌تواند چالشی سخت برای افرادی که به زندگی شهرنشینی عادت کرده‌اند باشند. یکی از روش‌هایی که به شما برای انجام فعالیت‌های بدنی انگیزه می‌دهد، پیگیری سوابق و تغییراتی است که در این راه با آن مواجه شده‌اید. این روزها برنامه‌های...

اگر در زمان رابطه‌های جنسی به برخی از نکات بهداشتی و پزشکی توجه نشود، خطرات زیادی زنان و مردان را تهدید می کند که درمان و کنترل آن‌ها در برخی از مواقع سخت و زمان بر است. شاید بیشتر افراد بر این باور باشند که سکس دهانی خطری را برای آن‌ها نخواهد داشت که باید گفت، اینگونه نیست و این ا...

بلندترین و بزرگ‌ترین چرخ و فلک جهان، چرخ و فلک عین دبی می‌باشد که در جزیره بلو واترز ساخته شده است. این چرخ و فلک عنوان "بی سابقه در دنیای مهندسی، چه از لحاظ ابعاد و چه از لحاظ پروسه" را از آن خود ساخته و مورد تحسین افراد بی شماری قرار گرفته است. چرخ و فلک عین دبی یا همان چشم ...

صدای تق تق، شکستن قولنج و خرد شدن در گردن، کریپتوس گردن نامیده می شود و اغلب نتیجه سفتی و گرفتگی گردن، حالت نامناسب بدن یا آرتروز می باشد. کریپتوس گردن معمولا نگرانی ندارد، اما صداهای مکرر، مزمن یا دردناک ممکن است نشان دهنده مشکل جدی تری باشد.

ممکن است در حال فعالیت و جابجایی مبلمان منزل یا حالت نشسته پشت میز اداره دردی ناگهانی در ناحیه کمر و پاها پدیدار شود؛ یک درد سریع و سوزناک که در کمر، باسن­ و پایین به سمت پشت پا انتشار بیابد . به احتمال زیاد، مقصر احتمالی این اتفاق، عصب سیاتیک ­باشد و در اثر تحت فشار قرار گرفتن آن چنین در...