شما چه در ذهن داشتید؟ بررسی محتوای انواع آگاهانه و ناآگاهانه پرسه ذهنی

اخیرا این موضوع مورد بحث قرار گرفته است که پژوهشگران باید پرسه ذهنی (MW) که با یا بدون قصد صورت می‌گیرد را متمایز سازند. با جانبداری از این بحث، پژوهش‌هایی دریافتند که MW آگاهانه و ناآگاهانه از تفاوت‌های رفتاری/عصبی برخوردار بوده و به شکلهایی متفاوت با متغیرهای معین موضوع مورد علاقه تئوریک همراه هستند. هر چند پیشرفت‌هایی چشمگیر در رابطه با تفاوت MW آگاهانه/ناآگاهانه صورت گرفته است، تفاوت‌های احتمالی در محتوای آنها کشف نشده بجا مانده‌اند. برای تعیین اینکه آیا این دو نوع MW در محتوا متفاوت هستند، شرکت کنندگانی داشتیم که در خلال دسته بندی MW خود به آگاهانه یا ناآگاهانه این وظیفه را به انجام رسانده و سپس به پرسش‌هایی در رابطه با محتوای MW های خود پاسخ دادند. نتایج حاکی از آن بودند که MW آگاهانه غالبا به عنوان آینده-محور و با ابهام کمتر نسبت به MW ناآگاهانه رتبه‌بندی شد. این یافته‌ها ماهیت MW آگاهانه و ناآگاهانه را روشن ساخته و از این مبحث که پژوهشگران باید بین آگاهانه و ناآگاهانه تمایز قایل شوند جانبداری می‌کنند.

در حالیکه تجربه مشترک پرسه ذهنی پیشرفت کرده است، پژوهشی حرکت به ورای رسم سنتی دسته بندی دو دسته‌ای افکار مردم را آغاز کرده که حالت تمرکز "روی وظیفه" یا "پرسه زنی ذهن" را بازتاب داده و بر تمایزهای مشخص‌تر در رابطه با تجربه پرسه ذهنی تمرکز داشته است. پژوهش، به ویژه، نشان داده است که پرسه ذهنی می‌تواند بطور ناخودآگاه رخ بدهد، علیرغم راسخ‌ترین قصد مردم مبنی بر پرهیز از درگیری در چنین فعالیت شناختی، و می‌تواند به شکل آگاهانه رخ بدهد با تامل، یا با اجازه ارادی برای پدیدار شدن آنها (مثلا، سلی، ریسکو ، اسمیلک، 2016). این تمایز مهم است، زیرا همچنانکه اخیر نشان داده شده، ملازمان رفتاری (برای مرور سلی، ریسکو، اسمیلک، شاکتر، 2016 را ببینید) و عصبی (گولکرت و همکاران، 2017) پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه می‌توانند کاملا متفاوت باشند. بعنوان مثال، در حالیکه پرسه ذهنی ناآگاهانه به شکل منحصربفرد و مثبت ملازم گرایش فرد به واکنش پذیری نسبت به تجربیات خود (جنبه‌ای از اندیشناک بودن) است، پرسه ذهنی آگاهانه به شکل منحصربفرد و منفی با همین متغیر همراهی می‌کند (سلی، کریر ، اسمیلک، 2015). در اینجا، ما کار قبلی را توسعه داده‌ایم، به گونه‌ای که با توجه به اینکه آیا این دو دسته پرسه ذهنی با هم تفاوت دارند و اگر دارند چگونه تفاوت محتوایی بین ایشان ایجاد می‌شود، پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه را متمایز نموده است. علاوه بر بررسی تفاوت‌های بالقوه در پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه، جستار ما مبتنی بر پژوهشی است که به بررسی محتوای اپیزودهای کلی پرسه زنی ذهنی می‌پردازد، که جنبه‌های متعددی از کشمکش‌های پرسه ذهنی را مورد کندوکاو قرار می‌دهد (گرچه بدون تمایزگذاری میان انواع آگاهانه و ناآگاهانه)، مانند تمرکز زودگذر (مثلا، بیرد ، اسمالوود ، شولر ، 2011)، خود-وابستگی (بیرد و همکاران، 2011)، ارزشیابی احساسی، سطح خاص بودن و اینکه تا چه اندازه تصاویر را در برابر کلمات در خود جای می‌دهد (گورگولوسکی و همکاران، 2014؛ مده‌آ و همکاران، 2016، رابی ، اسمالوود، انگن ، سینگر ، 2013؛ رابی، اسمالوود، ساکور ، سینگر، 2013؛ اسمالوود و همکاران، 2016؛ استاوارجزیک ، ماخروس ، ماکت ، دی ارگنبو ، 2011). این اثر مهم است، زیرا بسیاری از پژوهشگران به بررسی پیامدهای پرسه ذهنی علاقمند شده‌اند (برای مرور، مراجعه کنید به مونیهام و شولر ، 2013) و این منطقی است اگر چنین فرض کرد که چنین پیامدهایی ممکن است به دلیل عملکرد محتوای پرسه ذهنی فرد تفاوت داشته باشند (اسمالوود و اندروز-هانا ، 2013). پژوهشی که به کاوش در محتوای اپیزودهای پرسه ذهنی می‌پردازد، در سازگاری با این فرض، مشخص ساخته است که محتوای چنین اپیزودهایی نقش واقعا مهمی در پیش‌بینی پیامدهای معین ایفا می‌کند. بعنوان مثال، این موضوع اکنون به خوبی جا افتاده است که پرسه ذهنی گذشته-محور (در مقایسه با پرسه ذهنی حال یا آینده-محور) به همراهی با کاهش شادمانی گرایش دارد (پوئریو ، تاتردل ، مایلز، 2013؛ رابی، اسمالوود، انگن، همکاران، 2013؛ اسمالوود و اوکانر ، 2011). در اثر دیگر، نشان داده شده که انواع ماندگار یا نشخوار ذهنی از پرسه ذهنی گرایش به همراهی با حالات بیمارگونه‌ای از قبیل افسردگی و اضطراب دارد (اتاویانی و کویومجیان ، 2013). بعلاوه، پژوهش پی برده است که کشمکش‌های پرسه ذهنی که بعنوان "منفی" دسته بندی می‌شوند در مقایسه با کشمکش‌های پرسه ذهنی که بعنوان "خنثی" یا "مثبت" دسته بندی می‌شوند با حافظه کاری ضعیف‌تر و توجه کارایی ثابت کمتر همراه هستند (بنکس ، ولهاف ، هود ، بولز ، تارتار ، 2016). گرچه پژوهش در حال پیشروی نقشی مهم در آگاهی کلی دادن به ما از پیامدهای پرسه ذهنی ایفا می‌کند، اما به تفاوت‌های بالقوه در محتوای انواع پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه نپرداخته است. گرچه، این تفاوت‌ها، اگر وجود داشته باشند می‌توانند تصویری منحصربفرد از پرسه ذهنی برایمان فراهم کنند. در پژوهش کنونی، برای آزمودن تفاوت محتوایی پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه، شرکت کنندگانی داشتیم که وظیفه توجه ثابت را به انجام رساندند (وظیفه گزینه زمان واکنش CRT؛ اسمالوود، نیند ، اوکانر، 2009) که در خلال آن: (الف) پرسه ذهنی خود را به دو دسته آگاهانه و ناآگاهانه دسته بندی کنند و (ب) به 9 پرسش پاسخ دهند (مثلا، کاراپاناگیوتیدیس ، برنهارت ، جفریز ، اسمالوود، 2016؛ مده‌آ و همکاران، 2016؛ اسمالوود و همکاران، 2016) که با محتوای اپیزودهای پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه ایشان مرتبط بود. سپس، به بررسی رتبه‌بندی درون-شرکت کنندگان پرداختیم که بعنوان یک عملکرد پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه به هر یک از این پرسش‌های محتوایی داده شده بود. از آنجا که پژوهش ما اکتشافی بود، هیچ فرضیه خاصی مبنی بر تفاوت‌های بالقوه محتوایی در پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه نداشتیم. گرچه، به نظر ما فرضیه‌های خاص برای این پژوهش حیاتی نیستند، زیرا ما تنها در جستجوی احتمال تفاوت محتوا در پرسه ذهنی آگاهانه و ناآگاهانه در برخی جنبه‌ها هستیم. برای تکمیل کار، تحلیلی از رابطه بین کارایی CRT و پرسه ذهنی آگاهانه/ناآگانه را نیز افزوده‌ایم.