ترجمه فارسی عنوان مقاله
پذیرش کاهش واکنش های استرس: آموزش تمرکز ذهنی را در یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده کاهش می دهد
عنوان انگلیسی
Acceptance lowers stress reactivity: Dismantling mindfulness training in a randomized controlled trial
| کد مقاله | سال انتشار | تعداد صفحات مقاله انگلیسی |
|---|---|---|
| 119808 | 2018 | 11 صفحه PDF |
منبع
Publisher : Elsevier - Science Direct (الزویر - ساینس دایرکت)
Journal : Psychoneuroendocrinology, Volume 87, January 2018, Pages 63-73
ترجمه کلمات کلیدی
ذهن آگاهی، پذیرش، توجه واکنش پذیری استرس مکانیسم، زیست شناسی استرس
کلمات کلیدی انگلیسی
Mindfulness; Acceptance; Attention; Stress reactivity; Mechanisms; Stress biology;
ترجمه چکیده
این مطالعه اولین شواهد تجربی را ارائه می دهد که تمرین تمرکز ذهنی گوشی هوشمند بر روی زیست شناسی استرس تاثیر می گذارد و آموزش پذیرش این اثرات را به وجود می آورد. ما در مورد پیامدهای تحقیقات اساسی و کاربردی در زمینه علوم معاصر، تنظیم عاطفه، استرس و مقابله، سلامت و مداخلات بالینی بحث می کنیم.
پیش نمایش مقاله
