ترجمه فارسی عنوان مقاله
عوامل خطر اختلال خواب در ورزشکاران دانشجویی
عنوان انگلیسی
Sleep disorder risk factors among student athletes
| کد مقاله | سال انتشار | تعداد صفحات مقاله انگلیسی |
|---|---|---|
| 91994 | 2018 | 21 صفحه PDF |
منبع
Publisher : Elsevier - Science Direct (الزویر - ساینس دایرکت)
Journal : Sleep Medicine, Volume 44, April 2018, Pages 76-81
ترجمه کلمات کلیدی
اختلال خواب، عادت های زندگی، پریشانی روانی، فعالیت های رقابتی، ورزشکاران دانشجویی،
کلمات کلیدی انگلیسی
Sleep disorder; Lifestyle habits; Psychological distress; Competition activities; Student athletes;
ترجمه چکیده
اختلالات خواب در بین دانشجویان ورزشکار مربوط به عادات شیوه زندگی مانند زمان خواب بعد از ظهر، زمان بیداری اولیه، مشاغل نیمه وقت در اواخر شب و استفاده از گوشی های هوشمند / تلفن همراه بعد از روشن شدن است. پریشانی روانی؛ و فعالیت های رقابتی مانند اقدامات صبحگاهی و استرس های ناشی از از دست دادن انگیزه مربوط به رقابت. بنابراین، این مطالعه نشان دهنده اهمیت بهبود این عادات شیوه زندگی، سلامت روان و فعالیت های رقابت است.
پیش نمایش مقاله
