ترجمه فارسی عنوان مقاله
پروفایل وضعیت های خلقی، افسردگی، کیفیت خواب، خواب آلودگی و اضطراب تیم دو نفرهی پارالمپیک: یک مطالعه طولی
عنوان انگلیسی
Profiles of mood states, depression, sleep quality, sleepiness, and anxiety of the Paralympic athletics team: A longitudinal study
کد مقاله | سال انتشار | تعداد صفحات مقاله انگلیسی |
---|---|---|
92029 | 2017 | 9 صفحه PDF |
منبع
Publisher : Elsevier - Science Direct (الزویر - ساینس دایرکت)
Journal : Apunts. Medicina de l'Esport, Volume 52, Issue 195, JulyâSeptember 2017, Pages 93-101
ترجمه چکیده
دوره ای که در طول فصل ورزشی می تواند متغیرهای روان شناختی مانند قدرت کم، خواب آلودگی روزانه و تاخیر خواب بیشتر در پایان فصل و کیفیت پایین خواب را تغییر دهد. سال در ابتدای فصل. برعکس، کیفیت خوب خواب و قدرت بالا در مرحله قبل از رقابت همچنین از عملکرد ورزشی به نفع است.