دانلود مقاله ISI انگلیسی شماره 118587
ترجمه فارسی عنوان مقاله

اثرات ورزش هوازی حاد یا مدیتیشن بر تنظیمات عاطفی

عنوان انگلیسی
Effects of acute aerobic exercise or meditation on emotional regulation
کد مقاله سال انتشار تعداد صفحات مقاله انگلیسی ترجمه فارسی
118587 2018 34 صفحه PDF سفارش دهید
دانلود فوری مقاله + سفارش ترجمه

نسخه انگلیسی مقاله همین الان قابل دانلود است.

هزینه ترجمه مقاله بر اساس تعداد کلمات مقاله انگلیسی محاسبه می شود.

این مقاله تقریباً شامل 9075 کلمه می باشد.

هزینه ترجمه مقاله توسط مترجمان با تجربه، طبق جدول زیر محاسبه می شود:

شرح تعرفه ترجمه زمان تحویل جمع هزینه
ترجمه تخصصی - سرعت عادی هر کلمه 70 تومان 15 روز بعد از پرداخت 635,250 تومان
ترجمه تخصصی - سرعت فوری هر کلمه 140 تومان 8 روز بعد از پرداخت 1,270,500 تومان
پس از پرداخت، فوراً می توانید مقاله را دانلود فرمایید.
تولید محتوا برای سایت شما
پایگاه ISIArticles آمادگی دارد با همکاری مجموعه «شهر محتوا» با بهره گیری از منابع معتبر علمی، برای کتاب، سایت، وبلاگ، نشریه و سایر رسانه های شما، به زبان فارسی «تولید محتوا» نماید.
  • تولید محتوا با مقالات ISI برای سایت یا وبلاگ شما
  • تولید محتوا با مقالات ISI برای کتاب شما
  • تولید محتوا با مقالات ISI برای نشریه یا رسانه شما
  • و...

پیشنهاد می کنیم کیفیت محتوای سایت خود را با استفاده از منابع علمی، افزایش دهید.

سفارش تولید محتوا کد تخفیف 10 درصدی: isiArticles
منبع

Publisher : Elsevier - Science Direct (الزویر - ساینس دایرکت)

Journal : Physiology & Behavior, Volume 186, 15 March 2018, Pages 16-24

ترجمه کلمات کلیدی
تاثیر می گذارد، احساسات، روانشناسی ورزش، مراقبه، فعالیت بدنی، فشار،
کلمات کلیدی انگلیسی
Affect; Emotions; Exercise psychology; Meditation; Physical activity; Stress;
پیش نمایش مقاله
پیش نمایش مقاله اثرات ورزش هوازی حاد یا مدیتیشن بر تنظیمات عاطفی

چکیده انگلیسی

Effective emotional regulation is critical for overall psychological well-being; as such, it is important to investigate potential methods to optimize emotion regulation abilities. The purpose of this study was to examine the effects of an acute bout of aerobic exercise and meditation on emotional regulation among young adults. Participants (N = 63, mean age = 21.3 yrs) were randomly assigned to stretch (control group, n = 21), walk (n = 21), or meditate (n = 21) for 10-min, after which they were exposed to a film clip (3 min) intended to elicit a negative emotional state (e.g., sadness, anger). Participants then viewed 12 International Affective Picture System images validated to elicit a negative valence. Participants' affect (valence and arousal) states were monitored before, during, and after the stretching, walking, and meditation bouts using the Feeling Scale (FS) and Felt Arousal Scale (FAS). Distinct affect was assessed utilizing an affective circumplex measure before and after the stretch/walk/meditation bout, as well as following the film clip and image viewing. A significant group × time interaction effect was present when evaluating circumplex excited: P = 0.001 (η2 = 0.21). Additionally, an interaction effect of meditation and emotional regulation was observed (P = 0.009) among those with varying degrees of meditation experience. A 10-min bout of brisk walking and meditation, prior to exposure to a negative emotion cue, did not differentially effect the ability to regulate sadness, anger, or anxiousness when compared to an active stretching control group. Future replicative work addressing this paradigm, which is in support of positive psychology theory, is warranted.

دانلود فوری مقاله + سفارش ترجمه

نسخه انگلیسی مقاله همین الان قابل دانلود است.

هزینه ترجمه مقاله بر اساس تعداد کلمات مقاله انگلیسی محاسبه می شود.

این مقاله شامل 9075 کلمه می باشد.

هزینه ترجمه مقاله توسط مترجمان با تجربه، طبق جدول زیر محاسبه می شود:

شرح تعرفه ترجمه زمان تحویل جمع هزینه
ترجمه تخصصی - سرعت عادی هر کلمه 70 تومان 15 روز بعد از پرداخت 635,250 تومان
ترجمه تخصصی - سرعت فوری هر کلمه 140 تومان 8 روز بعد از پرداخت 1,270,500 تومان
پس از پرداخت، فوراً می توانید مقاله را دانلود فرمایید.