افسردگی و کیفیت زندگی در افراد مسن: اثر میانجی کیفیت خواب

Antecedentes/Objetivo: La insuficiencia del sueño, que afecta a más del 45% de la población mundial, tiene una gran importancia al considerar los adultos mayores. Por lo tanto, esta investigación probó una hipótesis de mediación, que explica cómo la depresión se relaciona con la calidad de vida, considerando los efectos de la calidad del sueño en adultos mayores. Método: Una muestra de 187 ancianos portugueses residentes en la comunidad respondió a cuestionarios sobre el estado sociodemográfico (edad, sexo, nivel educativo más alto, estado familiar, actividades deportivas, estado de salud y jubilación), calidad de vida, calidad del sueño y depresión. Se realizaron estadísticas descriptivos y de análisis de trayectoria, considerando los resultados de la prueba de normalidad. Resultados: La muestra presenta características de salud y una duración adecuada del sueño. La calidad del sueño actuó como mediador entre la depresión y la calidad de vida en adultos mayores, considerando la variación de género y salud. Conclusiones: Es importante considerar la calidad del sueño asociada con la depresión para adultos mayores y realizar intervenciones para minimizar los impactos en la salud. Además, se necesitan más investigaciones sobre la prevención primaria de la calidad del sueño relacionada con la depresión.