اثرات استرس روزانه بر سلامت روان مثبت و منفی: میانجیگری از طریق خود کارآیی

El estrés cotidiano, en comparación con acontecimientos traumáticos, es reconocido cada vez más como un importante factor de riesgo para la salud mental. El papel de la autoeficacia general en la relación entre estrés diario y aspectos de la salud mental todavía no se ha examinado. Teniendo en cuenta el modelo de dos factores, que postula que la salud mental es más que la ausencia de síntomas psicopatológicos, examinamos la mediación de la autoeficacia separadamente para la salud mental positiva y negativa. Efectos totales, directos e indirectos fueron evaluados, utilizando datos de una muestra de la población alemana representativa (N = 1.031). La autoeficacia es un mediador de los efectos del estrés cotidiano, con efectos superiores para la salud mental positiva. Los resultados fueron replicados en muestras de estudiantes de Alemania (N = 394), Rusia (N = 604) y China (N = 8.669). La autoeficacia actúa como un búfer para el estrés cotidiano. Un modelo de mediación completo no fue apoyado con múltiples recursos psicológicos que pueden tener efectos protectores. Es la primera evidencia transnacional para diferentes efectos del búfer-estrés para las dos dimensiones de salud mental.